Slaap, ik houd ervan! Ik heb een slaapstoornis waardoor ik nooit echt in de remslaap kom. Daarom is het voor mij super belangrijk om een goede nachtrust te krijgen. Maar hoe doe je dat en hoe houdt je een goed ritme in stand?
Ik heb jarenlang gerookt. Eigenlijk wilde ik al heel lang stoppen maar het lukte me gewoon niet. Ik wilde stoppen met roken van de een op de andere dag. Maar ik ontdekte dat kleine veranderingen beter werken voor het geheel. Daarom deel ik waarom en hoe ik ben gestopt met roken. Want roken is natuurlijk allesbehalve duurzaam en paste gewoon echt niet meer bij me.
Ieder jaar schrijf ik mijn groene voornemens uit. Voor 2019 heb ik het overgeslagen omdat mijn prioriteiten net even anders lagen. Maar voor 2020 heb ik ze wel uitgewerkt. Hier vind je ze!
Het heeft bijna een half jaar geduurd maar hier is eindelijk de derde en laatste editie van Redenen om veganist te worden: Je gezondheid. Eerder schreef ik over de dieren en over het milieu. Samen met je gezondheid zijn dat volgens mij de top 3 redenen waarom veganisten kiezen voor veganisme. Omdat ik altijd met bronnen werk als ik dit soort statements maak, duurde het gewoon heel lang voordat dit artikel voor mijn gevoel echt af was. Maar hier issie!
Toen ik voor een vegan levensstijl koos, liep ik tegen best wel wat strubbelingen en irritaties aan. Hoe vertel je het je omgeving? Wat doe je op verjaardagen? Kan ik wel zonder kaas? Voor jullie schrijf ik deze tips voor beginnende vegans zodat jouw overstap naar een vegan lifestyle misschien iets soepeler verloopt.
Kleding. We kunnen niet zonder en we doen allemaal graag ons best om er goed uit te zien. En dan het liefst in duurzame kleding. Het proces van kleding maken is vaak niet zonder schade aan het milieu en veel werknemers worden onderbetaald voor hun harde werk. Organic Basics is een bedrijf dat daar verandering in wil brengen. Ik vertel je graag meer over het bedrijf en hoe jij een bewustere kleding keuze kan maken.
Als homo is het best lastig leven in een hetero wereld. De zoveelste aanvaring van afgelopen vrijdagavond, bevestigde dat wel weer. We moeten samen aan de slag wat betreft acceptatie, tolerantie en liefde.
Wauw, wat was het fantastisch om de vegan hotspots in Tel Aviv te ontdekken. We vonden super toffe vegan hotspots in Tel Aviv en ik heb een verrukkelijk lijstje voor je gemaakt. Wat ik vooral zo prachtig vind aan Tel Aviv is dat twee werelden door elkaar en naast elkaar kunnen bestaan. Je ziet hier orthodoxe joden, maar ook meisjes in hele korte rokjes en naveltruitjes. Het kan allemaal! Ben je van plan om (binnenkort) naar Tel Aviv te reizen en wil je lekker vegan eten? Lees dan vooral verder!
Het heeft even geduurd, maar eindelijk is hier het tweede deel van de serie ‘Redenen om veganist te worden’. Vorige keer spraken we over de dieren in de industrie. Deze keer houd ik mijn spreekbeurt over het milieu. Waarom is het milieu een reden om veganist te worden?
