Recept | Lente smoothiebowl

Recept | Lente smoothiebowl

Dit is geen echt recept (maar wel super lekker!) vandaar dat ik twee berichten op één dag plaats. Nu de lente er is (al zegt het weer iets anders) en het langer licht is, beginnen de lentekriebels toch echt te komen hoor. Ik heb helemaal zin in de lente en daarom maakte ik een lente smoothiebowl!

Dit heb je nodig voor 1 lente smoothiebowl:

– 2 bevroren bananen
– 1 passievrucht
– 1 kiwi
– 1 nectarine
– 1 peer
– een handjevol (bevroren) blauwe bessen.

Dit moet je doen:

lente smoothiebowlDoe de twee bevroren banen in de blender en voeg hier de nectarine en peer (beide in stukjes gesneden) aan toe. Blend het geheel tot je een mooie structuur hebt. Doe het geheel in een kom en voeg hier de passievrucht, de kiwi en een handjevol (bevroren)blauwe bessen aan toe.

Decoreer je lente smoothiebowl desgewenst met chiazaad, kokosrasp of andere toppings die je lekker vindt! Zo gemakkelijk kan het zijn!

Tip: het is ook erg lekker om je lente smoothiebowl op te leuken met een snufje cacaopoeder 😀

Zin in een andere smoothie of juice? Kijk dan eens bij dit overzicht: smoothies & sappen.

 

ALS JE EEN RECEPT VAN MIJ PROBEERT EN OP INSTAGRAM PLAATST, WIL JE DAN DE HASHTAG #HETGROENEBROERTJE GEBRUIKEN OF MIJ TAGGEN (@HETGROENEBROERTJE)? IK BEN HEEL BENIEUWD NAAR JOUW CREATIES!

Volg:
Share:

2 Reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Huur me in!

vegan blogger 2

Omdat ik zo van schrijven houd, schrijf ik ook graag voor anderen. Ik wil je helpen met jouw (web)tekst. Jouw schrijfsels en bedrijf beter maken. Mooier. Sprekender. Benieuwd? Klik op bovenstaande afbeelding!

Minimalisme & Mind

Onze maatschappij is knetter. We kopen alleen maar meer spullen om in huizen te stoppen die we nauwelijks kunnen betalen. We kunnen heel goed met minder en hebben echt geen 12 paar schoenen nodig. Doe daarom een keer de minimalism challenge en kom af van al die spullen die alleen maar ruimte in beslag nemen. Doorbreek de verslaving en kies weer zelf. Wil je meer lezen over minimalisme? Klik op de fijne Aloë Vera plant hierboven en ze brengt je bij de juiste categorie.

Mis niets meer van Het Groene Broertje!

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op dit blog en e-mailmeldingen te ontvangen van nieuwe berichten.

Voeg je bij 2.644 andere abonnees